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2021-05-05 10:27 | 人围观 | 评论:

如今,乳房的价值已不再仅限于哺育下一代,而被赋予了更多的内涵。女性乳房“美”的功能已渐被人们高度重视,苗条的身材加上丰满的乳房是女性美的必备条件,但从解剖生理学上讲,身材苗条和乳房丰满很难统一,尤其种族差异,使得东方女性的乳房高耸者并不多。

作为现代女性更应该对自身乳房加深了解认识,懂得乳房美的重要性及如何保护维持乳房美的形态等。

认识乳房

乳房有两个重要的组织,一个叫结缔组织,一个叫腺泡。结缔组织决定了乳房尖挺、圆润,而腺泡发育的完整与否决定了女性乳房的大小。腺泡必须要身体提供足够的、均衡的营养。而结缔组织因直接连到胸大肌,必须要通过持续的、有效的运动,才能够让结缔组织发育完整。如果结缔组织萎缩,那么女性自然要无可选择地面对一对干瘪、萎缩和下垂的乳房了。

女性乳房欠佳,主要表现在以下几方面:

乳房扁平、偏小

常见因素有:

自身激素对乳房的影响。乳房自初生到老年,其变化主要受女性激素的影响,性激素分泌不正常时,乳腺发育也出现异常。

人种。乳房的形态与人的种族有关,欧罗巴人种女性乳房多为圆锥形;黄种人为圆盘状和半球状,而非洲的某些民族则是山羊状乳房,这些均与遗传因素和生活习惯有关。

家庭遗传。乳房的大小与家庭遗传和体态的胖瘦有直接关系。

饮食。乳房发育与全身发育一样,都离不开食物对其提供的营养。脂肪的多少决定了乳房是否丰满和富有弹性,所以,吃高脂肪、动物蛋白的女性比那些吃粗纤维女性的乳房发育更丰满。

乳房松弛、下垂、萎缩、干瘪

常见因素有:

减肥后乳房下垂、萎缩。主要是减肥后乳房内脂肪减少与皮肤松弛所致,多见于中青年女性。

哺乳后乳房下垂。哺乳停止后,因激素水平的减低,乳腺导管、腺体及脂肪组织均发生萎缩,而皮肤松弛及支撑乳房的组织悬韧带恢复欠佳,弹性降低,因而导致乳房下垂。

中老年乳房下垂。随着年龄的增长,步入中老年后,人体的各种机能都有所减退,女性内分泌的平衡及调节功能衰弱,导致乳腺萎缩,并且皮肤、皮下结缔组织、脂肪都明显退化,萎缩,故乳房表现为空囊状下垂。

六种丰胸方式比较

现在市面上大约有400多种丰胸产品,但在操作的手法上,却无外乎以以下几类为主:

按摩丰胸

如果想增大胸部,按摩无疑是最理想的,也是最便宜,风险最小的一种方法了。可是按摩麻烦的是,要1-2年才能训练出一个合格的、符合您个人要求的按摩师。而且按摩常常会有这样一个盲点,就是100人按摩会出现100种结果,它没有办法创造出一个客观的平均值,这是因为每个按摩师的力度、对穴位的敏感度都不一样。

针灸丰胸

针灸,这是一个咱们老祖先遗留下来非常棒的智慧玩意,丰胸一样有效。但是针灸再怎么出神入化,也只是简单刺激一下穴位令体内的激素活泼起来而已,再要进一步增进的话恐怕就不那么容易了,因为它还是没有办法让脂肪和腺体产生效果,毕竟,它不具备运动的方式。

电疗丰胸

电疗丰胸实际上是通过电疗来促进乳房内组织的再生,只是这种激活的手段一般人不那么容易接受或操作罢了。但电疗本身毕竟没有什么风险性,所以也算是一个蛮不错的产品。遗憾的是,必须足够专业才有办法达到比较明显的效果。

假体植入丰胸

这是一种立竿见影的美胸方式,几十分钟的时间就能让你立刻拥有一对完美持久的乳房,不用担心过段时间乳房又自行萎缩。只要选择好手术医生和适合自己的假体形状,应该说效果还是很好的。

物理丰胸

物理健胸通常都是借用吸放的引力,来促使胸部局部充血,当胸部充血时加大了对胸部营养的供给量。虽然表面上它的见效慢,但是它借着胸部自身的再发育,慢慢也可以刺激胸部圆润饱满起来。

激素丰胸

激素有一个非常讨厌的后遗症,就是在使用激素的期间,它的效果非常明显,可是一旦停止使用激素,它又有可能让女性胸部的结缔组织和腺泡更加萎缩,而过度的萎缩又会造成体内内分泌的干扰。根据多年的观察,使用激素的女性一般容易在喉结和子宫部位长出肿瘤。

乳房不同形态的美胸技巧

常见的乳房形态有:圆盘形、半球形、圆锥形、下垂形。国际公认半球形为最美的女性乳房形态。怎样帮助一些不规则的乳房向半球形靠拢呢?

圆盘形(扁平形)、圆锥形

扁平偏小的乳房在按摩时多以抓、揉、弹的按摩方法为主,按摩时注意避开腋下皮肤较薄的地方及肋骨处,用力要轻,按摩时手要贴紧乳房部位皮肤,且具有连贯性。如顾客乳房偏小,自身激素分泌不足或缺乏营养,可服用纯天然植物雌激素产品,能补充女性自体荷尔蒙,调节内分泌,这样内调外用相结合,效果更佳。

产后乳房下垂或乳房呈皱纹状

乳房不论大小,必须保持乳房形状标准,细腻有弹性。对于乳房下垂的,在使用产品时,多以推、拉等提升的按摩方法为主,当乳房提升到接近标准位置时,欲想再丰满一些,可配合多使用抓、揉、弹等按摩方法,促使乳腺发育。

乳房不对称

可用美胸产品先做较小的一侧乳房,待两侧乳房大小相近时,再双侧同时使用美胸产品。当然,有以下情况者禁用:乳房急性炎症、乳腺癌;孕期、哺乳期;超敏感性皮肤。

掌握每个月的最佳美胸时期

从月经来的第11、12、13天,这3天为美胸最佳时期,第18-24这7天为次佳时期。因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。当然这10天的食物也必须摄取适量含有动情激素成分的如:青椒、番茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类,并且要多喝牛奶,避免可乐、咖啡。

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