欢迎访问微笑狗健康官方网站!
你的位置:主页 > 老人 >

老人慢性病怎么饮食保健

2021-06-14 05:11 | 人围观 | 评论:

一般有慢性病老人做什么事情都需要谨慎,尤其不能急。对于上厕所就是一个很好的例子,很多人可能习惯蹲着,但是对于慢性病老人更适宜坐便。因为蹲太长时间突然站起来很容易突发疾病,所以会遇到危险,因此我们建议慢性病老人更适宜坐便。

慢性病老人更适宜坐便,对于患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人来说,厕所是一个危险的地方。从临床看,很多老人在上厕所排便时出现意外猝死。

当用力屏气排便时,腹壁肌和膈肌强烈收缩,使腹压增高,而腹压的增高会使心脏排血阻力增加,动脉血压和心肌耗氧量也因而增加。据研究,排便时脑动脉压力可增加20毫米汞柱以上。血压骤升可导致脑溢血、心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常,都可能导致猝死。老年人血管调节反应差,久蹲站起时,易发生一过性脑缺血,容易晕倒甚至发生脑血管意外。

此外,一些患高血压的老人合并有前列腺增生、便秘等,晚上由于上厕所次数频繁或蹲的时间太久,一下子突然站起来,容易诱发直立性低血压。发病时血压会突然下降超过20毫米汞柱,并伴有头晕、视力模糊、恶心、心悸等症状,甚至会晕倒,引发生命危险。专家提醒:老人大便时应取坐位,不宜用蹲式。便后站起时应缓慢,千万别太快,并且慢性病老人更适宜坐便。

慢性病老人更适宜坐便,中国老龄科学研究中心研究员说:“家里有老人,厕所门最好往外开,如果往里开,在老人出现意外倒地之后,门很难被推开。”如果有条件,应该在厕所内安装扶手和按铃,以便老人出现意外时,能够及时通知家人。

微笑狗健康网:老人慢性病怎么饮食保健





  •  
  • 匿名发表
人参与,条评论
合作联系QQ:252896074