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临产正确饮食有助分娩须知分娩前征兆

2021-06-15 02:04 | 人围观 | 评论:

临产前准妈妈进食不佳,就会出现体力“供不应求”的情况。反之准妈妈吃得好能促进自然分娩的顺利进行。下面教你临产正确饮食的相关内容。

临产正确饮食

马来西亚一篇研究报告显示,妇女在怀孕后期性交,有助她们不必借助人工方法催生。这次研究结果发表在某杂志上。孕后期“性福”有助于顺产!

据香港大公报报道,专家说,这项向二百名健康的马来西亚已婚妇女进行的研究显示,在怀孕后期进行性行为者,在怀孕三十八至四十周生产的机率,较没有那样做的妇女高。婴儿在其母亲怀孕三十八至四十二周出生,都被算作足月。研究员三年前开始研究。结果发现,在怀孕后期避免性交的女性当中,29.8%怀孕四十一周都未能生产,这个比率高于怀孕后期积极性交者的6.9%。

妇女怀孕四十一周都未能生产,需要借助人工方法催生。研究员考虑过女性所属的种族特点、教育程度、职业,还有伴侣的年龄等因素,但怀孕后期性交被视为推低怀孕期延长人数的一个独立因素。不过,专家说,“怀孕后期性交可能加快生产”的证据有矛盾之处。专家说:“各地夫妇肯定特别对此感兴趣。我们应做进一步的工作,以消除大家对怀孕、分娩和分娩期日常习惯的错误概念。不过,这些研究应该严格进行,以免创造了新的神话。”

专家又说,研究一般显示,怀孕期间进行性行为,“不会带来反面后果,例如早产或胎膜破裂。”但他同时指出,怀孕期间同多个伴侣性交,有可能增加感染的风险,导致胎儿早产。

宝宝出来前是有征兆的,很多妈妈对其不甚了解。下面将分娩前的征兆告诉孕晚期的准妈妈们。

征兆1宝宝“下沉”了

如果是第一次怀孕,在分娩开始前的几周内,可能会体验到一种“胎儿下坠”的感觉,也就是宝宝入盆了。这时候,产妇也许会感到骨盆部位的压迫感加重,同时胸廓下方的压力减轻,呼吸更通畅。

征兆2假宫缩增多

更频繁、更强烈的假宫缩,也可能表明产妇已进入临产前期了。这期间,有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。但是,如果宫缩没有变得更长、更剧烈,两次宫缩的的间隔时间没有变得更短,那么所感觉到的可能是所谓的“假临产”。

征兆3子宫颈开始成熟

在分娩前的几天甚至几周里,假宫缩可能会做一些前期准备的工作,让产妇的子宫颈变软、变薄,也许还会使子宫颈稍微张开。如果已经临近预产期,医生可能会在产前检查时,为产妇做一次阴道检查,看看子宫颈是否已经开始发生了变化。

征兆4见红

随着分娩的临近,产妇的子宫颈开始张开,可能会排出宫颈黏液。这些黏液可能带血(颜色也许是棕色、粉红色或红色的),因此叫做“见红”。如果不仅仅是几点血斑的话,就要去医院就诊了,因为这可能是出问题的征兆。

征兆5破水

当包围宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后,羊水会通过阴道流出来。在这种情况下,不论是大量涌出,还是少量渗出,产妇都要立即到医院就诊了。大部分孕妇在羊水破裂前,都会出现有规律的宫缩,但有些产妇却是先破水,这叫做“胎膜早破”。

而遇到下列情况时,一定要及时去医院就诊:羊水破裂;感觉到宝宝的胎动不如以前活跃了;出现阴道出血、发热、剧烈头痛、视觉变化、下腹痛等症状;怀孕不到37周就出现宫缩或其他早产征兆。

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